Conscious Relating / Bewust Verbinden

Nov 6

English version below.

Bewust Verbinden
Voorwaarden voor vrijheid, veiligheid en plezier

Hoe zou het zijn om:

Meer vrijheid, veiligheid en plezier te ervaren in jouw interacties?
Echt te weten wat je wilt en nodig hebt en hoe je erom moet vragen?
Zelfverzekerd je grenzen te stellen?

Deze workshop is bedoeld voor iedereen die meer vrijheid, plezier en veiligheid wil ontwikkelen in zijn verbindingen met anderen en zichzelf. Oefeningen en reflectie nodigen je uit om de signalen van jouw lichaam te leren herkennen en deze kennis toe te passen in jouw relaties met anderen. We werken met een reeks oefeningen waarvan een aantal niet-seksuele aanrakingen bevatten, en stellen je in staat manieren te verkennen om meer veiligheid, verbinding, vertrouwen en plezier te voelen in jouw interacties. Dit is een inleidende workshop, bedoeld als start van een reeks workshops over bewust verbinding, aanraking en grenzen.

Tijdens de workshop kan jij verwachten meer zelfvertrouwen te ontwikkelen:

Grenzen aanvoelen en stellen
Verlangens opmerken en vragen wat je wilt
Jezelf toestaan te ontvangen wat je wilt
De ervaring van plezier en verbinding door niet-seksuele aanraking toestaan
Jouw gewoontepatronen herkennen

Goed om te weten

Tijdens de workshop wordt je uitgenodigd om deel te nemen aan verschillende op aanraking gebaseerde oefeningen.
De oefeningen zijn niet seksueel bedoeld en de deelnemers blijven gekleed.
Je hoeft nooit iets te doen wat je niet wilt doen.
Alle deelnemers zijn ouder dan 18 jaar.
Alle geslachten en sexualiteiten zijn welkom.
Je bent welkom om alleen te komen of met een vriend of partner.
Deelnemers worden uitgenodigd om in de loop van de workshop met meerdere partners te werken om meer te leren over hun eigen reacties.

Brief sample of one of our touch based games

Over de facilitator

Skylar is een trauma-geïnformeerde gecertificeerde somatische seks- en intimiteitscoach en therapeutisch lichaamswerker. Skylar ondersteunt mensen om in diepe afstemming met de wijsheid van hun lichaam te leven, zodat ze meer plezier, welzijn en persoonlijke kracht in het leven kunnen ervaren. Skylar heeft verschillende opleidingen gevolgd onder andere lichaamsgerichte coaching, seksueel lichaamswerk, mindfulness en compassie trainer, yogatherapie, Lomi Lomi lichaamswerk en massage.

Details

Zondag, 8 Januari 2023 - 1400-1700 (inc pauze)
Locatie:
- Oasis Studio in Haarlem-Noord
- Makkelijk te bereiken via openbaar vervoer
- Gratis parkeren
Thee/koffie wordt verzorgd

Ik wil mee doen!

Ik wil een vraag stellen

English Version

Conscious Relating
Conditions for freedom, safety and pleasure

What would be different in your life if you:

Experienced more freedom, safety and pleasure in your interactions?
Clearly knew what you want and need and how to ask for it?
Felt confident setting boundaries?

This experiential workshop is for anyone who wants to develop more freedom, pleasure and safety in their connections with others and themselves. Exercises and reflection will invite you to learn to recognize the signals of your body and apply this knowledge while relating to others. We will work with a series of exercises several of which include non-sexual touch and allow you to explore ways to feel more safety, connection, confidence and pleasure in your interactions. This is an introductory workshop meant to kickoff a series of workshops exploring empowered relating, intimacy, touch and boundaries.

During the workshop, you can expect to develop greater confidence: